心中的疤痕

心理学家组织了一次“疤痕实验”:受试者被告知,自己将被化妆成一个面部有疤痕的丑陋的人,然后去感受陌生人对自己的反应。不过,那道疤痕在受试者自己看到后,会被偷偷清理干净。可是,受试者仍无一例外地感觉到,陌生人在异样地看待自己。有这种感觉的原因,就在于受试者已把“疤痕”牢牢装在心中。心理学家说,我们先入为主的自我评价,无论是负面的,还是正面的,都会深刻改变自己对外界的感知。如果我们认为自己有某个特征,就一定会下意识地反复佐证,直到其他人也这样认为。

自卑都是缘于负面的自我暗示,总是在提醒自己这个差那个不行,所以我要和我自己说:你很帅!你是万人迷!你很有前途!你是救世主!你是为了宇宙的和平而生的!你是超级赛亚人!
嗯,你也是,你也要这么对自己说。

THE END

评论 1

  1. 🏆🏆

    其实我想试试... :mrgreen:

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幸会!